Comment créer le zen chez soi ?

D’un naturel stressé ou bien d’un caractère anxieux, vous aimeriez transformer votre chambre en un espace de relaxation zen où il sera possible de vous débarrasser de vos démons, de vos doutes et de vos petits soucis du quotidien.

En tant qu’adulte, votre vie est remplie de responsabilités pesantes, fatigantes et très largement stressantes.

Une seule journée de travail peut consommer toute l’énergie que vous avez pu emmagasiner lors de vos dernières vacances ou lors de votre dernier weekend.

>> Diaporama: 16 modèles de chambres zen pour adultes <<

Le seul endroit de votre maison où il est possible de vous reposer et vous relaxer reste votre chambre à coucher. C’est pourquoi aujourd’hui vous souhaitez accentuer son pouvoir de relaxation avec une nouvelle décoration orientée vers la zen attitude et des couleurs plus apaisantes.

Une chambre à l’ambiance zen est propice à la relaxation, à la méditation et facilite le sommeil. Ce type d’atmosphère vous permettra de couper avec votre routine pesante et l’inertie de votre quotidien. Dans cette chambre, vous pourrez vous réfugier et vous enfuir dans un espace dédié au calme, à la sérénité et la rêverie. Généralement, une chambre type zen est très peu meublée et donne la part belle aux couleurs légères, douces et paisibles. L’intérieur est très souvent minimaliste et spacieux afin de créer un lieu où il est possible de marcher en liberté, où il est possible de respirer et voyager.

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Nous avons pour vous réuni 16 modèles minimalistes de chambre qui représentent à notre sens les meilleurs exemples de la zen attitude. Couleurs apaisantes, mobiliers sobres aux lignes et designs épurés, aplats et tapisseries légères, nos propositions de déco sauront ravir vos nombreuses attentes et vous trouverez sans aucun problème et sans aucun stress des idées pour améliorer le calme de votre propre pièce à coucher.

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Appliquez vous dès maintenant à agrémenter votre quotidien d’un endroit où vous pouvez vous évader. Car votre vie mérite au moins un peu de calme et plénitude et c’est dans votre chambre zen que tout cela se passera.

– Découvrez ici 16 modèles de chambres zen  –

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L’ameublement de votre chambre adulte zen

Une large commode, haute et simple, de couleur blanche semble être une excellente idée pour donner de la grandeur au calme de votre chambre. Un plancher gris pâle avec des éléments de déco dans les mêmes tons amplifiera la sérénité de votre pièce.

Copyright : PlusONE / Shutterstock.com. Plus d’idées de chambre grise et blanche ici.

La chambre zen ouverte sur le monde

Si vous avez la chance d’avoir de larges baies vitrées donnant sur l’extérieur, préférez un parquet blanc et des murs gris léger pour accueillir la lumière avec douceur. Le design minimal du lit avec son meuble de chevet en bois est un combo gagnant pour garantir calme et confort.

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La chambre zen lumineuse et spacieuse pour adultes

Voici un autre exemple d’une chambre zen ouverte sur le monde. La déco épurée et le choix de couleurs douces dans le décor de la chambre permettront de garantir une atmosphère sous le signe de la relaxation et l’évasion. Ces hautes fenêtres seront également une caractéristique idéale pour stimuler cette ambiance de légèreté et de voyage.

Copyright : Nicolesa / Shutterstock.com. Pour la fabrication d’un lit avec du bois c’est ici.

La chambre zen moderne et sereine

Pour l’ameublement de cette chambre zen, un large lit en chêne clair placé au centre de la pièce et un dessus de lit d’un blanc nacré permettront de créer un climat de calme et d’équilibre. L’étagère échelle en chêne clair derrière le lit renforcera l’harmonie de la pièce.

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La chambre zen adulte aux teintes de gris

Le gris de Greis, le gris de perle, le gris galet sont des gris doux et apaisants. Si vous souhaitez composer votre chambre à partir de ces différentes teintes, optez pour du mobilier droit et simple, comme sur la photo, pour dégager calme, sobriété et intimité.

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La chambre zen adulte blanche

Parquet blanc, murs blanc, mobilier blanc, une harmonie apaisante pour une ambiance relaxante dans votre chambre blanche. Encore une fois, privilégiez du mobilier simple et design qui respectera la sérénité de l’atmosphère.

Copyright : Atiketta Sangasaeng / Shutterstock.com. On apprécie l’aménagement d’un bureau dans cette petite pièce

Chambre zen adulte chaleureuse

Une déco de chambre zen dans laquelle se mélange le calme brut du bois clair et la chaleur de la lumière, en voilà une excellente idée. Le matelas du lit au raz du sol rappelle l’esprit des chambres japonaises. Le calme du mobilier, la tiédeur du bois et cette lumière apaisante formeront à coup sûr le socle de votre zen attitude.

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La chambre zen aux couleurs crème et pastel

Pour la déco de cette chambre zen, le parti pris a été donné aux couleurs pastel et crème.
L’alliance des teintes dégage un calme apparent et diffuse une lumière tiède et apaisante. Le miroir avec son cadre vert opaline offre également un peu de fraîcheur et renforce l’ambiance générale de la pièce.

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La chambre zen adulte claire et moderne

La douceur des gris et le calme de la lumière extérieure constituent deux ingrédients principaux pour parfaire une chambre d’adulte zen
. A cela, ajoutez quelques éléments déco et du mobilier dans des teintes beige taupe et crème et vous obtiendrez le calme recherché.

La douceur d’une peinture gris souris et d’un parquet chêne clair constituent les deux  éléments principaux pour décorer cette chambre d’adulte très zen où malgré l’absence de meubles l’ambiance se fait chaleureuse.

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